søndag den 19. januar 2014

Nybagte flüthes


Super lækre flüthes med meget lidt gær i.

De smager super.

Her kommer opskriften:

100 g speltmel
100 g vand
2 g øko gær

Arbejdes sammen. Lad det stå en time på køkkenbordet og sæt
det derefter et døgn i køleskab med film over.

1 kg. speltmel
15 g. himmalaya salt
6 dl vand.

Røres sammen med blandingen fra dagen før.

Rulles ud og stå under et fugtigt klæde til ønsket str. er nået.

Bages ved 210 g i ca. 15 min.

God fornøjelse......

Ingen kommentarer:

Send en kommentar